Полок (липа) — это строганая доска из липы для обустройства лежаков и сидений в бане или сауне. Изготавливают из древесины камерной сушки - влажность обычно 10-12%. Отличается низкой теплопроводностью - не перегревается даже при высоких температурах в парной. Применяют в парильных помещениях: материал не выделяет смолу, при нагреве даёт лёгкий медовый аромат. Поверхность шлифуют до гладкости, для защиты в парной обычно не используют лаки - при необходимости обрабатывают маслом или воском.